Анатомия удара: Хлыст, а не бревно
Замечали, как напрягается рука, когда нужно забить «верный» шар? Вместо плавного движения получается деревянный тычок. Знакомо? Поздравляю, вы только что превратили точный инструмент в полено. Почему метафора с хлыстом — не просто красивые слова? Бревно против ХлыстаЕсли рука закрепощена от плеча до пальцев, кий становится продолжением вашего напряжения. Любой микроспазм в предплечье — и наклейка […]
Анатомия удара: Хлыст, а не бревно Читать далее »










